ボニック 部分痩せ

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ボニック 1日5分で部分痩せできる?

部分痩せは本当に難しいですよね?
特に二の腕や、脇腹辺りの脂肪は食事制限や運動でもなかなか落とせないのです。

 

今話題のEMSマシーン『ボニック』は本当に5分使用するだけで部分痩せができるのでしょうか?
私の体験談をお話ししようと思います!(※痩せたい箇所、1箇所につき5分です。)

ボニックは本当に5分で部分痩せが出来る?

私の体験談をお話しようと思います。

 

「本当にたった5分で部分痩せができるの?」
「ジェルを塗ってテレビ見ながらマッサージするだけで本当に痩せる?」

 

そう思われる方も多いと思います。 実は私もそう思っていました。

 

私も使用し初めて約1ヶ月ですが、使用し始めて2〜3日で効果が出ました。
それまで履けなかったジーンズが履けるようになったんです。

 

最近では1ヶ月前は二の腕の部分がキツキツで、
腕を動かすことも辛かったTシャツも楽に着られるようになりました!

 

その時の写真を撮っていなかった事が残念です…。
まさか本当に痩せるとは思っていなかったので…。

 

使用時間は、ボニックの説明書にも書いてあるように、痩せたい箇所一箇所につき5分。
お風呂上りに使用していただけでした。それだけで本当に効果が出たことに対して私もビックリしています!

5分で痩せる事が出来るボニックってどんな性能?

ボニックの性能について簡単にご説明しますね。

 

ボニックには2つのモードがあります。

  • 「ソニック(超高速超音波)モード」
  • 「パルス (EMS)モード」

この2つです。
ソニックは1秒間に100万回の超音波振動で脂肪に刺激を与えます。
この刺激はエステティシャンの方でも出来ない動きで、血行を良くし、
セルライトを潰して新陳代謝を上げて痩せやすくします。

 

そして、セルライトが潰れた所にパルス(EMS=電気で筋肉に刺激を与える)で
刺激を与え体を引き締めていくのです。このパルスは1分間に1800回の刺激を与えます。

 

ボニックのEMSを30分使用するだけで腹筋運動を数百回行う事と同じ運動量と言われています。
この事実を知った時に「それだったら5分で効果出るのは分かる!」と思いました。

 

ボニックの説明書には「5分を目安に・・」と書いてあったのでピッタリ5分じゃなくてもいいようですが、
体調が優れない方は時間を短くするなどの調節を行ってください。

 

使用方法はこちらに書いてありますので、是非参考にしてください(^▽^)

私の感想

私の感想としては、無理な運動を長時間続けて途中で辞めてしまうより、
たった5分でも毎日続けることが大切だと思います。

 

長時間の運動を無理に行って体調を崩したりする方もいるようです。
もちろんボニックを使用する時も、自分の体調に合わせて使用してくださいね!!

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